Nic-o 2 Signaler ce message Posté(e) 5 novembre 2014 Salut à tous, voilà ma question Avec un programme crossfit elite que conseillez-vous (2 molécules max exemple: susta/Eq ma première idée) Pour ceux qui savent pas: dans ce sport il faut du cardio, Vo2max, endurance musculaire, force, et pour le plaisir un peu de masse. je sais c'est pas facile comme question ahahah. Je suis curieux de voir vos propositions. Ps: mon programme est "invictus program competition" voir google. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
IRONBEAST1 1 224 Signaler ce message Posté(e) 6 novembre 2014 une injectable : sustanon et un oral : oxandrolone , te donne force ,endurance et volume musculaire de qualitée. ou bien : 2 injectables : en esterts court : propionate de testosterone + masteron (drostanolone propionate) : force , et prise de muscle moins importante mais de tres bonne qualitée si tu n est pas trop gras physiquement. boldenone est tres bien pour de longues cure et ideal pour le crossfit , ta 1ere idée est celle que j utiliserait par contre pour le crossfit ne pas prendre de trenbolone car c est connu , tu perds en endurance . Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Nic-o 2 Signaler ce message Posté(e) 8 novembre 2014 Merci pour ta réponse mec. Ça fait plaisir. Je pense que ce sera susta / Eq sur 12 semaines. Merci des conseils en tout cas. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
IRONBEAST1 1 224 Signaler ce message Posté(e) 8 novembre 2014 pas de quoi. ah oui la bolde est aussi bonne pour l endurance Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
KAÏ 434 Signaler ce message Posté(e) 9 novembre 2014 Un jour ou l'autre je m'y attaquerais au Crossfit. Ca à l'air bien. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
IRONBEAST1 1 224 Signaler ce message Posté(e) 10 novembre 2014 j ais essayer , ca tue ! endurance , force ...c est complet comme sport 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Nic-o 2 Signaler ce message Posté(e) 13 novembre 2014 C'est bien complet mais ça te bouffe tellement de jus qu'il faut pas spécialement espérer gagner en masse! Mais c'est sûre que c'est sympa, faut essayer. A mes yeux le crossfit vise plutôt la performance genre finir le plus vite possible et en peu de temps un circuit et le body plutôt axé musculation esthétique/force. Ce sont deux sport aux objectifs différents. Mon conseil c'est à faire de temps en temps pour le fun ou en sèche si vous êtes body. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites