Shutdown 180 Signaler ce message Posté(e) 5 décembre 2016 Au top!! Super physique. 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
berurier 739 Signaler ce message Posté(e) 5 décembre 2016 ha oui un corps de jeune homme 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 17 décembre 2016 New body under construction. Le dos100 kg en décembre 2015 - 90 kg en décembre 2016Never back down Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
toons62 51 Signaler ce message Posté(e) 17 décembre 2016 Comme quoi à 59ans on est pas fini hein Super j'ai encore 26ans pour progresser ^^ Belle évolution avec 10kg de moins! 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 17 décembre 2016 Il est possible de progresser à tout âge, le plus difficile étant de durer.Ce qui prime c'est le visuel peu importe le poids sur la balance. Tu parais plus gros avec moins de kg, c'est le paradoxe de la sèche. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 20 mai 2017 Le retourEn avril IRM du deltoïde gauche.20h30. Mes épaules frottent la paroi du tunnel. Je me concentre sur la musique diffusée dans le casque.21h00. RésultatOmarthrose excentrée, sans atteinte significative des tendons de la coiffe des rotateurs, malgré une tendinopathie non compliquée du tendon sus épineux. Trophicité conservée des musclesUn challenge de plus à mener. Changement de diète et nouvel entraînement.Phase 1 de la sèche. 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
berurier 739 Signaler ce message Posté(e) 21 mai 2017 félicitations pour ton travail Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
IRONBEAST1 1 228 Signaler ce message Posté(e) 21 mai 2017 Oui bravo, tjrs en evolution Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 21 mai 2017 Merci les potos. J'ai encore du pain sur la planche. 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
fitnessgirl 44 Signaler ce message Posté(e) 2 novembre 2017 super physique , bravo Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Trypo 0 Signaler ce message Posté(e) 10 novembre 2017 Plus de news ?? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 10 novembre 2017 Souvenirs en image de ma sèche... 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Trypo 0 Signaler ce message Posté(e) 11 novembre 2017 Merci à toi, joli !!! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
La brochette 8 Signaler ce message Posté(e) 11 novembre 2017 Beau travail!! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 8 décembre 2017 Troisième semaine en prise de masse relativement propre. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
IRONBEAST1 1 228 Signaler ce message Posté(e) 8 décembre 2017 Super physique, tjrs en evolution. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 8 décembre 2017 Merci l'ami. J'espère améliorer mon physique même si je suis sexagénaire depuis peu Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
IRONBEAST1 1 228 Signaler ce message Posté(e) 8 décembre 2017 Tu es la preuve vivante que l on peut garder la forme tres longtemps a condition d etre serieux a l entrainement et la nutrition Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
fitnessgirl 44 Signaler ce message Posté(e) 8 décembre 2017 Bravo, dos bien large jolie pecs encore bravo Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 8 décembre 2017 Merci Fitnessgirl 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
