Aller au contenu

Photo

patates douces index glycemique.


  • Please log in to reply
16 réponses pour ce sujet

#1 IRONBEAST1

IRONBEAST1

    ONCLE BOB

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • Moderators
  • 2 030 Messages :

Posté le 27 octobre 2014 - 20:03

Je viens de trouver in IG de 54 pour la patate douce, pour 85 pour les pommes de terre normales.100gr de patate douce correspond a combien en masse (poidt cuit) en riz  ou pates ?

MERCI. Fichier joint  pompes.gif   7,95 Ko   10 Nombre de téléchargements   Fichier joint  dips.gif   10,68 Ko   10 Nombre de téléchargements 

 


  • 0


Musclesfax | Anabolisant de qualité pour Atheltes confirmés

#2 Shutdown

Shutdown

    Membre comfirmè

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • VIP
  • PipPipPip
  • 539 Messages :

Posté le 27 octobre 2014 - 20:31

75gr de riz basmati cuit.


  • 0

#3 IRONBEAST1

IRONBEAST1

    ONCLE BOB

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • Moderators
  • 2 030 Messages :

Posté le 27 octobre 2014 - 21:48

Merci shutdown
  • 0

#4 IRONBEAST1

IRONBEAST1

    ONCLE BOB

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • Moderators
  • 2 030 Messages :

Posté le 28 octobre 2014 - 08:33

j en ais mangé pour la 1ere fois hier soir , c est vraiment bon et ca rassasie bien.ca change un peu des autres feculents surtout de la purée de pommes de terre qui est une vraie passoire pour les intestins :) :) 


  • 0

#5 Toubabou83

Toubabou83

    Confirmé

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • VIP
  • PipPipPipPip
  • 1 766 Messages :
  • Locationvar

Posté le 28 octobre 2014 - 08:40

j en ais mangé pour la 1ere fois hier soir , c est vraiment bon et ca rassasie bien.ca change un peu des autres feculents surtout de la purée de pommes de terre qui est une vraie passoire pour les intestins :) :)

essaie aussi le manioc, ou l'igname, c'est mal mal aussi gros


  • 1

"Everybody want to be a bodybuilder, but dont nobody wanna lift no heavy ass weights" - Ronnie Coleman


#6 YANIS

YANIS

    Confirmé

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • VIP
  • PipPip
  • 289 Messages :

Posté le 28 octobre 2014 - 09:50

C'est clair super bon la patatate douce.


  • 0

#7 IRONBEAST1

IRONBEAST1

    ONCLE BOB

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • Moderators
  • 2 030 Messages :

Posté le 28 octobre 2014 - 13:25

manioc et igname , vais essayer.Suis curieux vu que je n y m etait jamais interressé.merci


  • 0

#8 Casu

Casu

    Confirmé

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • VIP
  • PipPipPip
  • 804 Messages :

Posté le 28 octobre 2014 - 13:40

Patate douce en purée et soupe miam miam ! Avec une pointe de fb ou crème fraiche ou un kiri :D


  • 1

#9 Toubabou83

Toubabou83

    Confirmé

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • VIP
  • PipPipPipPip
  • 1 766 Messages :
  • Locationvar

Posté le 28 octobre 2014 - 14:27

l'igname et le manioc se ressemble un peu (racine) si je ne fais ps d'erreur niveau prix l' igname est plus cher et mieu que le manioc niveau nutrition, ce que tu fais tu prends ton igname et tu le pèse en collant une étiquette manioc, et tu y gagnes...


  • 1

"Everybody want to be a bodybuilder, but dont nobody wanna lift no heavy ass weights" - Ronnie Coleman


#10 IRONBEAST1

IRONBEAST1

    ONCLE BOB

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • Moderators
  • 2 030 Messages :

Posté le 28 octobre 2014 - 14:30

vais voir ca a auchan cette semaine .


  • 0

#11 Nic-o

Nic-o

    Nouveau Membre

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • Members
  • Pip
  • 42 Messages :

Posté le 29 octobre 2014 - 16:40

Si ton riz basmati = 80 gr de glucide pour 100g et que la patate douce fait 20g de glucides au 100g alors il te faut 400g de patate douce pour avoir l'équivalent de 100g de riz. bon appétit :D


  • 0

#12 IRONBEAST1

IRONBEAST1

    ONCLE BOB

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • Moderators
  • 2 030 Messages :

Posté le 29 octobre 2014 - 18:37

merci pour les infos  ;)


  • 0

#13 Bodybuilding

Bodybuilding

    Membre Actif

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • Members
  • PipPip
  • 459 Messages :

Posté le 06 avril 2015 - 09:28

La patate douce c'est bon , mais crois moi que tu t'en lasse très vite... Je mangeait que ce féculent pendant 2 mois , maintenant je la vomie.
  • 0

#14 IRONBEAST1

IRONBEAST1

    ONCLE BOB

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • Moderators
  • 2 030 Messages :

Posté le 06 avril 2015 - 18:00

je varrie regulierement les feculents et la facon de preparer les patates douces (sautées , purée , en papillote , soupe , ..) donc ca va .mais 2x par semaine , ca passe pour moi 


  • 0

#15 Bodybuilding

Bodybuilding

    Membre Actif

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • Members
  • PipPip
  • 459 Messages :

Posté le 06 avril 2015 - 20:35

Ah bah sauve moi la vie , donne moi des recettes de patates douces parce que je dois manger que sa toute la semaine... ( Je n'ai le droit qu'a sa pendant Pessah , fete religieuse Juive ). Je vais décédé !


  • 0

#16 IRONBEAST1

IRONBEAST1

    ONCLE BOB

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • Moderators
  • 2 030 Messages :

Posté le 06 avril 2015 - 21:29

Personnellement j achète des sachets spécial cuisson au four avec des épices et je coupe les patates douces enn cubes ou rondelles et le mélange puis le fait cuire dans le sachet.très bon .sinon a la poêle anti adhésive avec des lardons de Dinde et un peu d huile d'olive.en purée avec un peu de pommes de terres et crème légère a4% de matière grasse.etc...
  • 1

#17 Bodybuilding

Bodybuilding

    Membre Actif

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • Members
  • PipPip
  • 459 Messages :

Posté le 06 avril 2015 - 21:30

Merci j'essayerai


  • 0